外贸是指一个国家或地区与另一个国家或地区之间进行的商品、劳务和技术的交换活动。它涉及两个不同国家间的经济往来，通过进口和出口来促进资源的国际流动和优化配置。
在国际贸易中，一个国家作为出口方会将本国生产的商品和服务销售到国外市场，而作为进口方则会从其他国家购买商品和服务。
外贸活动不仅包括实物商品的买卖，还涵盖服务的跨国交易，如咨询服务、技术转让、旅游服务等。它受到国际法律、贸易政策、关税、汇率变动等多种因素的影响，是全球经济发展的重要组成部分。
